1987年7月出生，2010年本科毕业于中国海洋大学海洋科学专业，2012年获得中国海洋大学物理海洋学硕士学位，2016年获得美国德州农工大学海洋学博士学位；2016-2017年于美国德州农工大学海洋系作博士后研究。2017年至今任职于中国海洋大学物理海洋教育部重点实验室，教授，2022年起全时双聘至崂山国家实验室，担任海洋大数据与预测研究部副部长、研究员。
长期致力于海洋中小尺度动力过程研究，在其生成机制、变异机理、跨尺度跨圈层相互作用及预测预报方面取得了一系列重要进展，做出了多项有国际影响力的原创性成果，在Nature、Nature Geoscience、Nature Climate Change等国际知名SCI期刊上发表论文100余篇。荣获亚洲大洋洲地球科学学会（AOGS）Kamide Lecture奖、国家自然科学杰出青年科学基金、国家自然科学优秀青年科学基金、山东省泰山学者青年专家；成果入选山东省十大科技创新成果、山东省自然科学一等奖和教育部自然科学一等奖；曾担任国际CLIVAR计划海洋模式发展工作组委员、南海内波调查航次首席科学家。
代表性成果有：系统阐释了风能否驱动以及如何驱动深海大洋混合这一争论多年的关键科学问题，建立了全球风生混合参数化方案，成功再现了风生深海大洋混合的时空分布特征；在国际上率先利用新型Argo Iridium浮标的观测结果对南大洋混合进行了研究，将目前国际上深海大洋混合研究从以间歇性局部的断面调查推向了持续性覆盖全球的观测研究的新时期；揭示了上层海洋涡旋垂向热输送与多尺度海气热交换间的耦合机理及其对热带气候系统变异的负反馈作用，拓展了多尺度海气相互作用理论；提出了全球大洋东边界中尺度上升流系统对气候变化的响应特征及其控制机理的新观点，为应对气候变化对大洋东边界上升流系统的影响提供了科学支撑；揭示了全球变暖会显著减弱海洋中尺度涡旋，进而导致海洋环流总动能不断减少，为海洋环流系统对气候变化的响应和反馈提供了新的认识；发展了全球高分辨率海洋环境智能预报大模型，预报性能优于国际顶尖机构发布的数值预报产品，达到国际领先水平；同时，与传统数值预报方法相比，在计算效率方面提升了3000倍，极大地节省了计算时间和能源消耗。
CLIVAR海洋模式发展工作组 委员
SWOT“Adopt-a-Crossover”Consortium科学指导委员会 委员
2019年亚洲大洋洲地球科学协会Kamide Lecture奖
2019年山东省青年泰山学者
2022年山东省自然科学奖一等奖：太平洋西边界流（7/10）
2016年教育部自然科学奖一等奖：深海大洋能量传递的过程与机制及其对大气动力过程影响研究（6/6）